Сдаём ГТО в июле

На следующей неделе во вторник, 9 июля, с 18.30 до 19.30 приглашаются сдающие норматив по стрельбе. В тире, который находится на Мира, 1а, чайковцы могут сдать стрельбу из положения сидя с опорой локтями о стол (дистанция 10 м).

А в четверг, 11 июля, с 18.30 на запасном футбольном поле спортивной школы «Рекорд» (рядом со стадионом «Центральный») ждут тех, кто будет сдавать нормативы по подтягиванию из виса лёжа на низкой перекладине, сгибанию и разгибанию рук в упоре лёжа, наклоны вперёд из положения стоя, прыжки в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, метание спортивных снарядов весом 500 и 700 граммов, метание теннисного меча в цель и рывок 16-тикилограммовой гири.

Нормативы по бегу будут принимать 19 июля с 18.30 на стадионе «Центральный». Участники программы ГТО смогут сдать: бегу на 30, 60, 100 метров, а также на один, два и три километра; челночный бег 3*10 метров; смешанное передвижение на 1000 и 2000 метров; шестиминутный бег.  

Для участия в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» необходимо иметь с собой: УИН; документ, удостоверяющий личность (паспорт, свидетельство о рождении) и медицинскую справку.

Фото: ООО «Газпром трансгаз Чайковский»